7 утренних привычек, с которыми лучше распрощаться раз и навсегда
1.Пропускать утренний душ Для каждого из нас новый день означает ряд вопросов — бытовых или рабочих — и поиск методов их решения. По мнению доктора из Гарварда, утренний душ приближает заветный момент озарения, так как в это время наш мозг находится в активном состоянии, но не отвлекается на внешние раздражители, что
Подробнее