Понедельник, Апрель 23, 2018
Главная > Полезные продукты

Полезное питание

ЗАВТРАК: МИФЫ И АЛЬТЕРНАТИВЫ ВРЕДНЫМ ПРОДУКТАМ Натали Макиенко Консультант по питанию  и здоровому образу жизни, Член Национального Общества Диетологов, Основатель проекта Natural Diet.   Апельсиновый сок Миф: апельсиновый сок утром полезен. Правда: цитрусовые в любом виде неполезны на пустой желудок даже здоровым людям, а особенно при повышенной кислотности ЖКТ, гастрите, наличии факторов риска развития язвы, а также аллергии. Любой фруктовый сок

Подробнее

Продукты, которые полезны для красоты и здоровья!

Список продуктов питания, которые просто необходимы человеку, если он хочет всегда оставаться молодым, красивым и здоровым. Морковь (а также цветная капуста, брокколи, свекла) Все эти овощи содержат бета-каротин, который обеспечивает регенерацию кожи и даже улучшает зрение. Помимо прочего, бета-каротин способен замедлять процессы старения. Именно натуральный бета-каротин, который мы получаем из продуктов питания,

Подробнее