Мы покупаем чай, не понятно где и как собранный, в идеале — действительно с индийских и китайских плантаций, в то время как в нашем саду растет отличная заварка! Говорите, в вашем саду сейчас ничего нет, кроме голых деревьев? Они-то нам и нужны. Точнее — их веточки. Как заваривать чай из веточек Для
Подробнее
Лечебные свойства и противопоказания, рецепты. Все знают, что нужно заваривать и пить шиповник при простуде, употреблять настои и отвары с этими плодами в зимнее время для укрепления иммунитета. Но далеко не каждому известны все целебные свойства шиповника, чем он полезен для организма мужчин и женщин, что в составе ягодки. Ягода шиповника − чемпион
Подробнее
Консультант по питанию и здоровому образу жизни, Член Национального Общества Диетологов, Основатель проекта Natural Diet. Апельсиновый сок Миф: апельсиновый сок утром полезен. Правда: цитрусовые в любом виде неполезны на пустой желудок даже здоровым людям, а особенно при повышенной кислотности ЖКТ, гастрите, наличии факторов риска развития язвы, а также аллергии. Любой фруктовый сок содержит
Подробнее
САЛАТ ИЗ КОРНЯ СЕЛЬДЕРЕЯ С КРАПИВОЙ • сельдерей 5 корней • лук 2 шт. • рубленая крапива 2 ст. ложки • кефир 1/2 стакана Сельдерей натереть на крупной терке, добавить рубленый репчатый лук, соль. Листья крапивы промыть, мелко порубить и смешать с сельдереем. Салат залить кефиром и украсить листиками крапивы. САЛАТ ИЗ КРАПИВЫ И ОРЕХОВ • крапива
Подробнее
Ароматный укроп с его ажурными зелеными зонтиками – один из драгоценных даров природы Пучок зелени укропа таит в себе намного больше секретов, чем вы подозревали. Он растет на дачных участках, огородах, в горшочках дома для того, чтобы напитывать организм витаминами. Но большинство из нас его не замечают и игнорируют, изредка добавляя в
Подробнее
Крапивный чай очень полезен при подагре и ревматизме. Он улучшает обмен веществ, благодаря своему мочегонному действию лечит болезни желчного пузыря, помогает людям с заболеваниями печени. Приготовить чай можно как из свежих, так и из сухих листьев: • сырье (4 чайных ложки) укладывается на дно кастрюли; • заливается водой (250 мл); • доводится до кипения на
Подробнее
Как правильно варить: лучшие рецепты В маленьком придорожном одуванчике сочетается столько полезных свойств, что не зря его назвали «домашний лекарь» – в народе говорят, что он лечит от 100 болезней. В пищу его употребляют еще со времен наших предков, готовя разнообразные полезные и вкусные блюда. В Китае до сих пор одуванчик считается
Подробнее
Для одних это станет настоящим открытием, другие же кулинары наслышаны о том, что одуванчик – растение съедобное, и приготовить из него можно массу блюд. В этой подборке рецептов мы расскажем о самых вкусных, простых в приготовлении и полезных блюдах из одуванчиков. Корни одуванчика толстые, крупные по сравнению с надземной частью растения,
Подробнее
Для нужного эффекта совсем не обязательно пить какие-то специальные «чаи для похудения» - достаточно использовать то, что есть под рукой: лимон, мед, корица, овсянка и кефир. Три следующих рецепта помогут не только похудеть, но и укрепить иммунную систему. 1. Гидромель Рецепт. В стакан теплой воды добавьте 1 ч. л. меда и 2 ст.
Подробнее
